About Me

Hola!!

Gracias!!!

Por estar Aquí Mi Nombre es Jaime soy una persona que le apasiona el mundo de bodybuilding y el mundo fitness .

El Propósito de este Blog es para poder ayudar a muchas personas con mi contenido en como aumentar masa muscular y poder construir un mejor físico. Claro y poder aprender mas metodos. Dietas ,ejercicios y muchos tips.

A claro toda información es por mi experiencias y la información es por educación antes de comenzar y usar cual quier suplementos actividad de ejercicios consulta a tu doctor o proveedor de salud.

Ya todo claro el por que quiero ayudar?

Es muy fácil yo estuve en tu lugar con muchas preguntas y algo estresante por tanta información en el internet bueno cuando yo comencé en el mundo del ejercicio solo había revistas tampoco soy tan viejo.

Y aprendí de la escuela vieja de los 90’s y cual era la razón que de niño era muy delgado y muchos se burlaban de mi. Al Parecer mucha gente no se da cuenta de que ciertos comentarios me afectaba pero en ellos los use para poder aprender y refugiarme en el mundo del ejercicio.En el yo podia sacar mi estrés y tome lo negativo en ser mejor no solo mente en ejercicio si no en lo personal y usar esa energía para luchar más fuerte en todos aspectos de mi vida .

Una cosa te quiero aclarar todo toma tiempo pero con persistencia todo puedes conseguir los resultados poco a poco yo siempre propongo hacer una meta de mínimo de 12 semanas y ser constante.

Espero que mi informacion se de tu agrado y puedas aprender mucho y claro cual quier pregunta o comentario no dudes en hacerlas en la secion de comentarios.

 

 

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